Hoje, depois de mais de 100 dias por causa do joelho emperrado, realizei um passeio de bicicleta.
No km 33
Rio Guamá com mais de 2 km de largura
Como o percurso foi pequeno, foquei só o conforto.
Andei suave e respeitei as subidas.
O joelho operado em 26 de janeiro não acusou nada.
O trânsito estava muito intenso para o meu gosto.
A velocidade média ficou abaixo de 14 km/h.
Consumo: 2 bananas, 100 g de biscoitos recheados e 1,4 litros de água.
No dia 11 de novembro passado o meu joelho esquerdo emperrou; ficou duro e eu não consegui dobrá-lo.
Deixei minha Monark lá em Belém e voltei pra casa de ônibus. Só busquei ela 30 dias depois.
Na UPA o raio X mostrou os pinos quebrados (joelho operado em 2020).
Foi feito encaminhamento para cirurgia mas o hospital alegou que não poderia atender por considerar "não urgente".
Fiz outro encaminhamento via posto de saúde e outro num instituto lá em Belém. Até agora nada.
Passei um mês inteiro andando de ônibus (acho muito chato) e caminhando com dificuldade abaixo de 4 km/hora.
Com o tempo o joelho começou a dobrar;
quando chegou perto de 90 graus, experimentei a bicicleta e consegui pedalar, apesar de algum sofrimento físico.
Eu já havia treinado pedalar com uma perna só usando firma -pé mas fiquei com as cadeiras doendo....
Diminuí a pedivela esquerda de 165 para 90 mm
e aumentei a altura do selim de 72 para 84cm.
Pedalo uns 40/50 km por dia. É meio sofrido, mas melhor que andar de ônibus.
Todos os dias eu acordo com o joelho um pouco melhor; no decorrer do dia ele vai emperrando.
Enquanto não resolvo isso, a menos que os pinos quebrados se acomodem melhor, os passeios na estrada vão esperar.....
.........
No dia 26 de janeiro fui operado "paitrocinado" por pessoas generosas e acho que pedalarei novamente em 10 dias.
(04/02/24)
Os "ferros" tirados do joelho.
No dia 5 de novembro saí na minha Monark às 11:25 da manhã e fui até a ponte do Rio Guamá.
Encontrei alguns ciclistas em grupo retornando.
O sol estava fritando mas eu não fiquei ensopado de suor como em outras vezes.
Na volta o céu foi ficando nublado mas continuou quente do mesmo jeito.
Quase chegando na BR tirei esta foto para lembrar.
Cheguei em casa às 14:02 e o consumo do passeio foi 970 ml de água.
No dia 23 de outubro resolvi dar uma andada para Bujaru.
Saí na minha Monark às 7 e pouco.
Mesmo sendo feriado em Belém o trânsito era intenso e barulhento.
Tendo tirado as fitas "antifuro", a bicicleta andou melhor, entre 15,5 e 16 km/h.
Mas, para eu não ficar muito alegre, com 24 km pedalados, furou o pneu dianteiro.
Com as "antifuro" já tinha mais de 3.000 km sem problemas.
Por conta da preguiça de trocar a câmara, fui enchendo o pneu com a bomba (4 vezes) até uma oficina em Santa Isabel.
O dono era um japonês.
Até o mecânico terminar o serviço em outra bicicleta e atender mais uma senhora que veio depois, lá se foi mais de meia hora...
Comprei mais uma câmara nova e saí com 3 câmaras reserva na caixa
De S.Isabel para Bujaru o movimento foi a quase zero e ficou muito agradável.
O sol fritando e o vento aliviando.
Pavimentação nova, acostamento, sinalização.
Nunca imaginei encontrar esta estrada tão boa;
houve ocasiões que buracos, costelas de vaca e poeira era comum.
Estrada entre Santa Isabel e Bujaru
Faltando 4 km para o ponto da balsa parei num comércio para uma merenda.
Na beira do Rio Guamá um motoqueiro que esperava falou que a próxima balsa sairia só às 13h, hora limite que eu havia projetado para sair de Bujaru e voltar pela Alça Viária.
No ponto da balsa Bujaru
Voltei pelo mesmo caminho;
só mudei o percurso nos últimos 6 km (gosto de andar por caminhos desconhecidos).
Apesar de usar a bermuda forrada a bunda doeu na volta e parei algumas vezes por causa disto.
Consumo do passeio: bananas, rosquinhas, água, guaraná, coca cola.
Desta vez com a pedivela normal (165 mm), estava animado para andar uns 500 km em 3 dias.
Estava melhor do que no passeio vagaroso de dois meses atrás.
No entanto, por algum motivo, a rolagem não estava boa.
Acompanhei uns ciclistas velhos como eu e com bicicletas velhas como a minha e percebi que, quando eu parava de pedalar, a bicicleta perdia velocidade rapidamente, ao passo que as outras não.
Ainda segui até passar 16 km de Castanhal, no posto fiscal, entrada para São Domingos do Capim.
Parei para merendar.
Gastei quase 6 horas para 76 km.
Nessa média, a chegada em Ourém seria depois das 20 horas.
Até aí tudo certo.
Mas, no dia seguinte eu iria fazer outro percurso com a mesma distância mas com trechos mais trabalhosos (Ourém/Irituia/São Miguel).
Então desisti e voltei pra casa.
Quando cheguei de volta a Castanhal a bunda começou a doer e vesti a bermuda forrada.
O calor estava muito forte.A lona preta estava fritando...
Atravessando Castanhal via Av Barão do Rio Branco, caiu uma chuva muito volumosa e agradável que mereceria ser qualificada como generosa...
Quis parar no Queiroz para merendar mas estava fechado.
Passando uns 2 km de Santa Isabel um outro ciclista me alcançou e perguntou se eu iria com ele até Ananindeua...
Ficamos andando juntos e conversando.
Ele, 52 anos, falou que quer ir de bicicleta lá pra terra dele, um povoado lá perto de Codó-MA.
Observei que o "motor" dele é muito bom.
Falou de algumas dúvidas sobre a durabilidade dos pneus e da corrente e eu procurei dar todas as dicas da minha experiência de 5 décadas de estrada.
Faltando uns 13 km para chegar em casa ele pediu para acelerar pois não queria chegar no escuro.
Falei que eu continuaria na mesma tocada pois dia ou noite é indiferente.
Nos despedimos e ele seguiu acima de 20 km/h.
Lembro que a bicicleta dele tinha pneus Primor.
No dia seguinte tirei as fitas antifuro (foto de uma das fitas).
Na verdade este passeio foi no dia 21/10 sábado.
No último sábado, 26/08, fui dar mais um passeio com a minha Monark.
Saí de casa às 5:50 para não chegar muito tarde em Primavera (186 km).
Já nos primeiros km senti a velocidade seria baixa.
Depois de uns 35 km pedalando senti que minhas pernas queriam cadência entre 65/70, ao invés dos 75/80 praticados na grande Belém.
Até Castanhal, 60 km, gastei 4,5 horas;
depois, contra o vento, mais lento ainda.
Em Santa Maria completei 100 km com 8 horas de pedal.
Saí de Capanema às 18:42, escurecendo, e cheguei a Jaburu, faltando 13 km para Primavera, às 20:30.
Fiquei na casa do Bigode para dormir, pois em Primavera, chegando perto das 22h, provavelmente estariam todos dormindo
A velocidade média ficou abaixo de 12 km/h.
No domingo saí da casa do Bigode e fui a Primavera visitar a Nazaré e o Antônio e tomei café duas vezes.
Voltei até Castanhal pelo mesmo caminho;
entre Jaburu e Capanema começou a doer a bunda e vesti a bermuda forrada.
Cheguei na casa da Bia (Bhya) perto das 20 horas.
Ao tomar banho notei que a minha bunda, além de dolorida, estava machucada.
Na segunda feira eu queria voltar para casa via Bujaru e Alça Viária, mas por causa do dodói encurtei o passeio e vim direto (58) km
Consumo do passeio:
Dois pastéis+ caldo de cana,
Pastel + suco de abacate,
12 minibolos,
Coca cola (4 vezes)
Pão de queijo+ café,
Pastel + suco de goiaba,
Café + pão (4 vezes)
7 bananas,
Pastel + Coca cola,
Sanduíche,
Sanduíche+ suco de abacaxi,
Água de coco,
Beiju,
Coca cola,
10,5 litros de água,
Nenhuma comida de panela.
Nenhum pingo de chuva.
Calor intenso (apesar de ingerir muito líquido, não consegui urinar entre 10 e 17 horas).
30 horas depois do passeio experimentei uma virose; senti fraqueza por 60 horas.
A ponta do nariz ficou machucada por causa do sol (andei dois dias sem protetor solar).
Chegando em casa.
No dia 17/06 passado saí com a minha Monark para mais um passeio.
Deveria ser no final de maio, mas eu estava com uma fraqueza igual de COVID.
Como nas outras vezes, havia intenso trânsito na BR 316.
O sol bem quente, desconfortável para a maioria das pessoas.
Cinco paradas para merendar na ida e quatro na volta.
Chegada em Primavera às 20:55.
Fiquei conversando com uma vizinha alguns minutos até Dona Nazaré chegar da igreja.
Ela ainda se deu ao trabalho de cozinhar e jantamos.
Fui dormir na minha rede e fui acordado por Dona Nazaré quase 7 horas da manhã.
Tomei café e iniciei o percurso de volta.
Na ida fui por Castanhal/Santa Maria/Capanema.
Queria voltar por Peixe Boi e São Francisco mas acordei muito tarde
Cheguei em casa às 21:48.
A velocidade média dos 372 km foi 12,92 km/h.
A pedivela de criança (140 mm) diminuiu a força e perdi muito tempo nas subidas; eu achei que compensaria a força menor com giro, mas, com a carga na bicicleta a prática não confirmou a teoria.
Fiquei com a bunda doendo por alguns dias
Chuva, na ida, muita, a partir das 15h; na volta só uma chuvinha nos últimos 8 km.
Consumo dos dois dias na estrada: 7 salgados, 18 bolachas Maria, 2 paçoquinhas, dois fatias de bolo, 1 coca 600 ml, suco de cupuaçu, caldo de cana, iogurte duas vezes, café três vezes, 7,3 litros de água.
Aquela sonolência perto do meio-dia desta vez não aconteceu.
Sintomas de cansado, nenhum.
Entrada de Capanema vindo de Primavera
