domingo, 16 de outubro de 2022

Passeio 74 km (Alça Viária)

No dia 12 de outubro, feriado,
 fui andar outra vez na Alça Viária, a opção menos barulhenta.

 Mais uma vez andei no horário mais quente ( entre 9:30 e 15h).

  A água que levei (1,5 litros) durou só 42 km, de modo que comprei refrigerante (600 ml).

  Por causa do calor fiquei ensopado de suor e a pressão foi de 13/9 para 9/6.

   Fui só até o km 30.

   Na volta andei por dentro da invasão do Aurá e umas ruas por trás do conjunto Guajará.
 

  

Mudança de banco


 Depois de 5 décadas usando banco tradicional (largura 23 cm) vi uns vídeos e experimentei um de largura 16 cm.


   Não estranhei.

    Passados uns 3 ou 4 meses,. usei o banco tradicional numa outra bicicleta que arranjei;


para minha surpresa achei desconfortável o banco que usei por tantos anos...